山东体育“十三五”回顾——导航服务航海科学健身新航
齐鲁网闪电新闻12月21日讯 （山东电视体育频道 刘旭）长寿，身体健康。“十三五”期间，山东不断提高全民健身意识，加强了围绕群众的健身指导服务，大力推行全民健身与国民健康的深度融合，不断提高人民群众的科学健身水平，在指导服务和科学健身方面取得了显著成绩。
左腿前移，很好。重心在两腿之间，手臂放下.71岁的济南市民刘大平正在练习一套新的健美操。她虽然已经过了老年，但依然朝气蓬勃，风姿绰约。今年11月，老人告诉记者，她刚刚被提升为国家社会体育指导员。“我是种子，我要在群众中扎根。我们社会体育指导员的目的是当宣传队，当种植者。”
然而，五年前的刘大平，远没有现在的自信。2015年，一次偶然的机会，她认识了国家社会体育指导员张宁。在张宁的影响下，她对做一个教人钓鱼的社会体育指导员产生了兴趣。“她来了之后，看到动作比较困难，就退了出来。张老师，这个太难了，我学不会。我会说，学习一项新的健身技能，你能掌握多少，根据你自己掌握的能力，会增强你的体质，减少将来疾病的发生。后来接触后觉得这些很简单。慢慢地，他们喜欢上了这些规定的套路，包括国家体育总局推广的这些不同的健身项目。”国家社会体育指导员张宁告诉记者。
作为山东省最漂亮的社会体育指导员的获得者，幽默开朗的张宁在很多同学眼里早就是“宝贝疙瘩”。国家社会体育指导员季玉民也深受感动。“我经常叫他帅哥。张老师人很好，心地善良。我们通常像朋友一样交流。我们参加了市里的骨骼和关节锻炼比赛。第一节，有个唤醒关节。不到位。张老师给我们指出，我们马上改了之后，效果还是很理想的。”
专业的人做专业的事。刘大平、季玉敏等社会体育指导员作为一批在群众体育活动中从事技能教学、锻炼指导和组织管理的人员，已经成为促进全民健身和健康不可或缺的重要力量。自2013年以来，仅张宁就培训了3000多名学员。目前，山东省社会体育指导员协会会长李霞正在启动一项“星火计划”，致力于让更多人科学健身。“主要是通过建立新时期山东省全民健身志愿服务示范点，培养全民健身志愿服务骨干，培养社会体育指导员，充分发挥社会体育指导员的主导作用，实现“星星之火，可以燎原”，促进我省全民健身和全民健康发展
人在运动的时候，特别需要“科学健身”之火。国务院办公厅今年10月刚刚发布的《关于加强全民健身场地设施建设发展群众体育的意见》明确指出，要“加强社会体育指导员队伍建设”，“培育和发展社会体育指导员协会、社区体育俱乐部等基层体育组织”。
与那些利用余热的老人相比，全运会200米蝶泳前冠军黄晓彤更注重如何培养社会体育指导员。经过多次训练和考试，她已经从一名退役运动员成功转型为一名专业的社会体育指导员。“作为运动员，我也有很大的优势。我有专业的游泳技术，在这方面有很强的实践能力。我接触过国内乃至世界顶尖选手。我想让我的比赛水平更高，更快，更强。但是在社会体育的指导下，我需要更多的理论知识和教学能力来更好的教别人如何学习这个。运动技能。”
多年的运动员实践经验使黄晓彤作为一名专业的社会体育指导员在教学中更加专业和舒适，也为更多退役运动员的“后职业生涯”提供了宝贵的参考。2017年，山东省率先在全国开展“以职业助公益”的社会体育指导员志愿服务活动，深入政府单位、学校和社区宣传科学健身理念和方法，探索将专业社会体育指导员的培训和考核纳入社会体育指导员大群体培训管理体系的有效方法。
游泳救生员、社会体育指导员评估员和培训师索鹏告诉记者，“为了提高专业救生员的专业水平，几乎每年都会举行专业技能竞赛，以提高整体水平。除了比赛和训练，我们还有相关的公益课程，我们有责任推广游泳进校园，防止溺水。在山东省，有像我们这样的评估员和培训师。经过多次讨论，我们编制了一套具有山东省自主知识产权的游泳进校园预防溺水课程，受到了孩子们的欢迎。”
五年来，山东省体育人才服务中心共开展游泳救生员、社会体育指导员等13个项目的体育行业国家职业资格鉴定，共开展34595人次，培养国家职业资格持有者21022人。近年来，山东省在全国体育产业职业技能大赛和健身蔻驰专业会议上取得了40多项突出成绩。一人成功申请“国家技术专家”，数百人晋升国家职业资格。截至目前，山东省社会体育指导员人数已超过23万人，居全国首位。
山东省体育局团支部主任王辉说：“十三五期间，社会体育指导员是我们开展全民健身工作的重要力量。社区、农村、学校、企事业单位的全民健身志愿服务等活动主要通过各级社会体育指导员协会开展。“十四五”期间，我们将继续加强对社会体育指导员工作的管理和指导，充分发挥社会体育指导员在普及健身知识和指导健身技能方面的积极作用。”
全民健身的难点在于基层，以山东省老年体育协会为代表的健身指导服务正在积极向下延伸。从2016年开始，他们加入了山东省体育局，采取了“下乡进村”的策略。连续四年，初步建成了以初级教练和辅导员为主的36万人的高级太极骨干队伍。仅在德克萨斯州，就有多达13万人参加了一种中国传统太极拳(太极拳)的练习活动，并举行了300多次各种中国传统太极拳(太极拳)比赛的表演。德州市老年体育协会会长夏说：“打太极拳的人很多，但他们更多的是零星自发地练习。通过组织，在他们的领导下，教一些新手，组织老成员，增加一些新生参与。然后，这个数字会增加。大家对活动的参与度都比较高。从教我练，我成了我的教练。
近年来，山东省老年体育协会积极举办和参与了近30项国家级和省级竞赛交流活动，通过国家级和省级培训班培养了1800多名业务骨干，其中42人获得国家级教练员或裁判员称号，全省创新型中老年人体育健身项目数量达到历年最高。
专业指导服务带来明显的积极趋势。今年8月8日全民健身日，潍坊市民宣克佳荣获山东省体育研究中心颁发的首届“山东省体质等级证书”。随着在全省16个城市开展的第五次全民健身监测进入最后阶段，陆续获得的近5万份有效测试样本全部进入山东省全民健身大数据平台。
山东省体育科学研究中心副主任田美丽表示：“2019年，我们升级了山东省全民健身监测大数据平台，全年检测3.5万人，3.3万人达到合格水平。今年是第五个全民健身监测年。截至目前，已检测4.7万人，合格人数4.5万人。从这两年的数据可以看出，群众参与体质测试的积极性在不断提高，身体素质通过率和优秀率都有所提高
截至目前，山东已颁发体质健康证书42496份，其中合格7734份，良好27151份，优秀6277份。接下来，山东将继续努力完善国民体质健康监测机构，实现市县国民体质监测网络全覆盖，逐步延伸到基层。
专业指导引领科学健身，优质服务提升健康意识。五年来，山东实现《国家体育锻炼标准》达标测试活动100%覆盖，年均测试33380人次以上；平均每千人有2.3名公益性社会体育指导员；五年来，山东在重点扶贫村连续培养了5000多名农民体育骨干；以“四进”为主题的全民健身志愿宣传活动共1500项，正常推进。
风正在扬帆起航，在正确的时间向前推进。越来越多的专业科学健身指导服务和日益提高的国民体质，正成为新时期“跑步运动满足人民”的生动注脚。